Самая популярная модель турника для дома - это турник 3 в 1.
Один из первых вопросов, который мы задаем нашим покупателям – это определился ли человек с местом, где будет установлен тренажер.
Допустимая нагрузка на тренажер определяется крепостью стен и качеством установки, так как тренажер имеет цельносварную конструкцию и
выполнен с использованием толстостенных труб, может нести значительную нагрузку. Также перед установкой следует убедиться в отсутствии
проводки в местах креплений. Идеальным вариантом для установки являются несущие стены и бетон. В отдельных случаях хорошо подходят
химические анкера, которые позволяют закрепляться на краю стен, в основаниях из рыхлого материала, газобетона, рыхлого кирпича, в старых
стенах. Имеют повышенные несущие способности.
Для установки потребуются:
- дрель (рекомендуем использовать в домах с перегородками из полого кирпича в режиме сверления, дабы не ломать внутренних
- перегородок кирпича) или перфоратор (незаменим для работ с бетонными стенами);
- уровень;
- карандаш для разметки отверстий;
- крепеж, соответствующий стенам;
- инструмент для закручивания крепежа;
- молоток.
В запланированном месте установки крепежа для закрепления крюка размечаем первые 2 отверстия. Высоту положения «турник» определяем
так, чтобы от перекладины до потолка оставалось место не меньше головы занимающегося и можно было стоя на носках доставать кончиками
пальцев до перекладины, дабы не пришлось при занятиях сгибать ноги в коленях. После закрепления крюка навешиваем турник, выставляем по
уровню, отмечаем места креплений 2-го крюка, высверливаем еще 2 отверстия и крепим. Тут важно не перетянуть и если неправильно
подобран крепеж можно сорвать шляпку или допустить перекручивание крепежа в отверстии.
Аналогично выставляем и закрепляем 2 оставшихся крюка для положения «брусья». Высота брусьев определяется по уровню груди, так, чтобы
можно было вскочить на них с пола в легком прыжке. Подтягиваем крепеж и начинаем подтягиваться сами.
Занимаемся и наслаждаемся приливом сил и бодрости!